Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien Auteur Sorties du mercredi 05 février 2020 Jose76 Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390 454      galopeur   Posté : 05-02-2020 13:06 Aujourd'hui fractionnés en compagnie d'une autre runneuse. Les mollets et les cuisses tiennent le choc. 160km de marche en janvier. En février, j'alterne marche et CàP Objectif 2020: 2020km marche et CàP, un 10km en fin d'année Au fait, j'ai déjà perdu 11.5kg depuis mi-décembre Cet article provient de passioncourseapied.fr http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=19108&forum=28