Jose76
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 galopeur
|  Posté : 19-08-2020 13:47
Bonjour Soleia et tous,
11.5km de course à pieds ce matin, dont le fameux Magic Mile de Jeff Galloway, et 6X800m à allure d'objectif de course (5:50), ça pique 
Demain repos, enfin marche rapide, et puis vendredi exercice de côtes...
A plus! |
