ElGigi
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 galopeur
|  Posté : 20-06-2007 22:03
18 min de course ce soir : 13 min de course+2 min de marche+5 min de course.
Je me sens mieux. j'ataus arrivé au bout de mon parcours (donc devant ma porte) car sinon je crois que j'aurais bien fait 5 petites minutes de plus)
vendredi matin je re ferai une petite sortie, à jeun (en fait c'est à jeun que je me sens le mieux)
bonne soirée
Lentement vaut mieux que jamais |
