ElGigi
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 galopeur
|  Posté : 01-08-2007 12:16
verdict du médecin : inflammation au niveau de l'astragale due à une mauvaise voute plantaire (pieds très plats).
donc :
1- semelles orthopédiques (j'ai téléphoné à tous ceux de par chez moi : il faut entre 8 et 10 jours à cette période pour la faire fabriquer : je n'en aurai donc pas pour partir en vacances). Mais d'après le médecin la semelle ne règlera pas tout car il faudrait aussi une rééducation associée de mes mouvements ce qui n'est plus trop possible vu mon age 
2- repos et pas de course le temps que l'inflammation disparaisse 
3-ensuite tant que je n'aurai pas la semelle (donc pendant les vacances, là ou j'avais prévu de courir) 1 sortie max par semaine (allez 2 quand meme, p'etre...?) 
4- moral : bas , tres bas  |
