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Sorties du vendredi 07 décembre 2007
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 propulseur

  Posté : 07-12-2007 20:32

Bon alors là j'hésite ...
Je coure une heure ce soir dans le cadre du Téléthon, c'est le Téléthon de la Finance ... nous sommes 24 de la BNP PARIBAS (pub !!!) à tourner à partir de 18h00 ce vendredi ... autour de la Bourse de Paris (environ 350m)
J'ai tiré la tranche horaire ... 1h00 à 2h00 du matin ...
Donc j'hésite entre entrainement du vendredi ou celui du samedi ...


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)



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