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 gniaqueur
|  Posté : 08-12-2007 17:44
Beau temps sur Arles, pas de vent.
J'ai fait une sortie de 14km en 1H00, avec 10 accélérations d' 1 minute avec récup de 45".
La forme commence à revenir. 
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem ! |
