xray71
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 gniaqueur
|  Posté : 13-12-2007 10:20
Hello yahou,
les séances de fractionnés feront augmenter ta vma. 3 séances par semaine dont 1 en fractionnés c'est déjà très bien.
les progrès arriveront vite. Mais le plaisir prime avant tout ! Je suis d'accord avec ça !
xray |
