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Sorties du dimanche 16 décembre 2007
CLO

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 gniaqueur

  Posté : 16-12-2007 18:02

Il faisait bien frais mais tant qu'il fait beau, je suis contente ! sortie de 9 km avec deux accélérations de 10 mn à 9 km/h : je viens de lire que pour une reprise (c'est ça Coicoi ?), ce n'est pas bon... aie... c'est peut-être pour cette raison que la douleur à l'insertion revient lors de ce genre de sortie. Pas si forte mais gênante pour la journée.
Haaa si je n'aurai pas cela, je pourrai y arriver à ce sacré 10 km en moins d'une heure voire 59 mn !

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei



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