MARC78
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 12352 
 propulseur
|  Posté : 17-12-2007 15:17
Bonjour !
Grande sortie de 27,53km en 2h39mn soit 5'47"/km (10,4km/h) ...
Belle sortie en forêt parmi les flaques et les mares gelées ... il fait -1° !! 
Malheureusement le temps est gris ... 
Bon après-midi !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
