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 gniaqueur
|  Posté : 21-01-2008 08:42
Repos, des courbatures d'hier (et de la PPG) ! en semaine de leste : ça va faire du bien car après je reprends une semaine béton !
Normal, le trail préparé fait 26 km avec 400 m de dénivellé + et - ! aie, ca va faire mal pour une reprise ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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