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sorties du mercredi 23 janvier 2008
Tatoo

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 trotteur

  Posté : 23-01-2008 11:50

Salut tout le monde
sortie se matin temps idéale mais pas la forme !!
jambes lourdes ou je ne sais pas trop enfin pas de jambes
échauffement 30' puis fractionnés 2x10' dans la douleur hé hé !!
mais j'aime sa merci Kristof aie ! aie! aie!
Bonne journnée

La course à pied... peux pas m'en passer !!!



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