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Sorties du mercredi 18 octobre 2006
Mod_sup2

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 glandeur

  Posté : 18-10-2006 11:30

Ca y est, c'est emballé pour aujourd'hui ...

30' d'échauffement, 6 x 3' (2'30 de récup) et retour au calme, soit 15.4 kms en 1h10'14" ...

SUIVANT (ES) SSSSSSSSSSS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



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