Citation : Karen 

Salut le forum des capeurs
petite sortie de 11km aujourd'hui.
la cause est que dans 1h on a l'apéro et réunion trimestrielle au club, donc on pas voulu ingurgiter trop de km.

On a compris que ce soir tu vas ingurgiter surtout l'apéro.!



demain sortie prévue mais plus longue, comme tous les Mercredi.
bonnes sorties à tous

Et tu t'étonnes de ressentir une baisse de régime?
Tu auras l'air maline quand tu devras renoncer à ton perigord noir à cause de la superbe périostite ou fracture que tu te prépares lentement mais sûrement.
120 km par semaine c'est de la pure folie..Pour ne pas dire de l'inconscience..

Il y a quelque chose qui me dépasse là!
Je me dis que certains les cherchent. Après faudra pas se plaindre la Miss..
Et si je te dis ça, c'est pour toi, et tu le sais!!

Je suis tout de même stupéfait que votre entraîneur vous fasse courir de tels risques.
Pardon de le dire ainsi, mais je trouve cela complètement absurde et illogique.
Surtout de la part d'un entraîneur d'un club d'athlétisme.
Il faut savoir si on prépare les coureurs ou si on veut les "esquinter" ..............








La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.