pingflyer
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 glandeur
|  Posté : 21-02-2008 15:11
ca y est j'ai fait mon premier fractionne 
Je l'avais prevu hier mais je pars courir du boulot pendant la pause de midi et j'avais oublie mes affaires de toilettes, étdourdit je suis et étourdit je resterais 
Bon, j'ai fait 8 cycles de 30 x 30 et ca c'est bien passé, sauf que je pensais avoir été régulier d'après mes sensations mais en regardant ma FC au retour je m'apercois que je suis monté progressivement jusquau 6eme cycle puis la FC est un peu redescendu, j'ai surement ralentis mon effort sur la fin sans m'en rendre compte.
La semaine prochaine je remet c'est sur !
Pingflyer
L'important c'est pas la chute, c'est l'atterissage
PS  Herve,
Je suis ex-fumeur et je me dit souvent que arreter de fumer c'est que du bonheur, on ne renonce a rien, bien au contraire !!! |
