cooltrail
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 320 
 galopeur
|  Posté : 22-02-2008 14:44
Aujourd'hui : 20 min (65 % VMA)+4*10 min (85% VMA) (repos 5 min entre chaque) +10 min retour au calme.
Sensations pas géniales. Les escaliers-gainage de hier sont encore ...... en travers de la gorge.
Demain : repos (non : 9h de conduite).
|
