madie
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4946 gniaqueur
| Posté : 28-02-2008 15:12
30' endurance + 2x5' à 85% (récup 2') + 5' endurance.
Avec le joujou ça donne ça:
Ne vous inquiétez pas, je ne mettrai pas le graphique à chaque fois, c'est juste pour vois ce que cela donne!
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
Message édité par : madie / 28-02-2008 15:13 |