Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du vendredi 29 février 2008
Tatoo

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
124    
 trotteur

  Posté : 29-02-2008 17:56

Hello
Bien c'est ma 1ere sortie en cap depuis dimanche (la Sauta Roc)
46mn en footing genoux nickel s'est lui qui me préoccupait le plus,
et un orteil pied G qui a tapé dans la dernière descente et qui change de couleur
qui me gêne encore un peu sinon pour le reste c'est tout bon je suis comptant
il m'a fallu 5 jours pour bien récupérer de mes 27 km en garrigue
Bonne fin de journée


La course à pied... peux pas m'en passer !!!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=3442&forum=28