herve03
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 3559 
 gniaqueur
|  Posté : 03-03-2008 09:51
Hello
Départ 8h15, 8° et sous une pluie assez soutenue:
12.4 km route Varennes Sur Allier
1h00mn25s Moyenne:12.3 km/h [70.3%]
4mn52s au km
150/168 pl/mn FCmoy = 74% FCC
Shoes: Asics Kayano 13
Dénivelé: +125 m
Repérage de la course de 10 Km de dimanche prochain. 
Bonne semaine à tous. 
|
