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 gniaqueur
|  Posté : 14-04-2008 09:09
Bonjour à toous ! 
Angélique, repose-toi bien : si tu peux t'étirer ce jour, ça peut aider ! 
Cooltrail : ce n'est pas parceque tu organises un congrès avec bouffe et apéro que tu te dois de picoler et dévorer  (la FAC n'est pas censée être en vacances en ce moment ??) (chez nous y en a souvent aussi !) : apéro, tu choisis jus d'orange ou Perrier et resto : plat à base de féculent ! Ha les gourmands !!!!
Alors Madie, Viiiiiite, ton CR, je suis si pressée de savoir comment s'est déroulée ton semi : déjà bravo que tu l'ai fini et c'était ton premier donc un moment inoubliable !!!!
Ce jour repos pour moi car hier, tite sortie mais à plein tube (VMA) : cette semaine, juste 3 séances dont une VTT car course dimanche (histoire de maintenir la mise en jambe avant le 100 km) et ensuite 100 km le 27 ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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