madie
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 gniaqueur
|  Posté : 14-04-2008 18:56
En fait, je n'ai jamais couru de 10km Angélique, la première course que j'ai faite c'est un 15km en août dernier, puis une course de 13km avec dénivelé. Donc pour le semi, c'est juste de l'endurance, tu pourrais certainement y arriver aussi.
Pour les jambes lourdes, je ne sais pas, c'est trop rapide ou alors tu as trop forcé la semaine précédente peut-être...
De mon côté c'est repos aujourd'hui, j'ai quelques courbatures, les genoux qui grincent, et comme il neige de temps en temps dehors cela ne m'incite pas à mettre le nez dehors. |
