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 gniaqueur
|  Posté : 23-04-2008 18:23
Ha parfois, il est vrai, tu vas te sentir léger et prêt à faire x km et un autre jour, tu vas te sentir ramollo, lourd, vidé....
Le corps subit déjà tous les trucs de la journée : boulot, stress, popotte ménage... et donc fatigue naturellement, sans compter les entrainements et une récupération qui peut se faire mal, pas une bonne hydratation aussi.
Tente de te reposer 2 bons jours, bois bien (en espérant que ça n'est pas une crève qui pointe son nez car c'est comme cela que ça agit chez moi : un coup de pompe soudain) et vois ce que cela donne  !
Bon courage !!!! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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