jackyt71
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 gniaqueur
|  Posté : 30-04-2008 08:11
Hello,
Footing de 20mn en fin d'après-midi. La pluie tombe, il fait froid...!!!!
Semi demain 10h00.
Temps visé moins de 1h28mn, si possible moins de 1h27'30'', selon les objectifs annoncés en début d'année.
Bon run à Coicoi pour jeudi.
Signature 2008
Records(c'est loin) et objectifs (ambitieux) pour 2008 de Pépé Jacky V2 de 1951
année : .........1992 (à 41 ans).........2007 (à 56 ans)......Objectif 2008 (à 57 ans)
10 km.................35mn47 s................39mn32s...................39mn15 s (c’est fait 37’45’’)
semi...............1h21mn...................1h28 mn04s..............1h27mn30s
Marathon.......2h52mn38 s............3h29 mn....................3h15 mn
Message édité par : jackyt71 / 30-04-2008 09:39 |
