zabi
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 meneur
|  Posté : 12-05-2008 22:45
coucou !
Suis pas passée hier ! Hier c'était sortie avec le club 15 km en 1h26 ! Sortie super agréable, malgré la chaleur ! on a fait bcp de bois ! bon dénivelé ++++ mais agréable !
L'après midi c'était bbq chez des amis !!!
Aujourd'hui matin j'ai participé à une compèt, 13 km ! Grosses chaleurs, pas mal de côte, 1/3 de route et 2/3 de bois (heureusement c'était plus frais !!!!)! J'ai pas encore les résultats officiels (car pas pu attendre) et moi je n'ai pas arrêté mon chrono tout de suite ! je vous tiens au courant mais à mon avis cela tourne aux alentours des 1h19 ! mais vu la chaleur et les dénivelés ma copine et moi (j'avais promis qu'on le faisait à la vitesse entraînement et ENSEMBLE !) on est contentes ! |
