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Sorties du mercredi 14 mai 2008
jackyt71

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 gniaqueur

  Posté : 14-05-2008 12:09

Hello,
Plus chaud encore qu'hier...Ma "piste" (route de campagne avec des repères de peinture tous les 50 m) est en plein soleil !!!

12 km comprenant échéuffement, 2 séries de 5 fois 400m en 1'25'' et retour au calme.

Bon courage aux blessés...y en a un peu trop !! Que faire.........

Pépé Jacky




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