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sorties du lundi 19 mai 2008
zabi

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 meneur

  Posté : 19-05-2008 21:28

Finalement 8 km en 49 min (tranquillou !)
Demain rien ! Mercredi fractionnés au club ! normalement ce sont des séries de 200 puis des séries de 100 ! Mais je demanderai à l'entraîneur si ce n'est pas mieux que je fasse des 30/30 ...



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