pierre
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 2087 
 gniaqueur
|  Posté : 25-05-2008 13:57
ce matin temps gris aller échauffement 30min
des 800m étais prévu en 2'26s
le premier boucler en 2'32s bof mal barrer changement de séance apres 200m de recup j'enchaine ave steph ('en accord avec le coach)
250m:41s r=100m 500m:1'31s r=100m 250m:41s
4a 5min de repos et c'est repartis elle avance la petite la piste et trempée nous courons de front .
250m:40s r=100m 500m:1'30s r=100m 250m:39s58
sur le court cela va mieux mais bon. |
