zabi
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 meneur
|  Posté : 14-06-2008 15:38
Jacky ça semble sympa ta course !!! On attend le CR !!!
Hier je suis sortie 58 min (10 km) sous le ciel bouché mais heureusement sans pluie !
Et ce matin, mon zhom faisait son plan "start to run" et a demandé que je l'accompagne ===> 22min (peut-être 3km, 3km et demi !!!) pas grand chose mais il débute (il alterne marche course !) 
En ce qui me concerne, même pas transpiré ! 
Puis dernier cours de flamenco avant les vacances !
Demain sortie club au matin probablement 1h15 - 1h30 (14-15km !)
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