Outlawrunner
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 gniaqueur
|  Posté : 07-07-2008 20:07
Hyper grosse séance de Muscu ce jour..
Pecs et épaules..
Travail basé sur l'intensité...
Demain je recommence ma prise de créatine.. Je viens d'en prendre une sacrée dose en 30 jours.
J'étais perplexe, je le suis plus..
Ca booste, et ça stimule..
Je viens aussi de me manger après les pâtes et la viande, plus salade, 8 mousses au citron..
Et un petit tube de crème aux marrons.
Et j'ai encore la faim qui revient.. 
CAP prévue pour Mercredi ou Jeudi........
Message édité par : Outlawrunner / 07-07-2008 20:08 |
