Laurentinus
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 gniaqueur
|  Posté : 21-07-2008 22:01
une sortie pour moi ce soir en fartlek. Et vas y que je t'accélère dans la côte et vas - y que je pique une pointe jusqu'au feu rouge, tiens encore une côte et une dernière petite accélération. Bonnes sensations. Bonne sortie tranquille.  . Des sorties sans le cardio çà change !!!!!
Laurentinus.
Compte sur toi même pour avancer. |
