xotica
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443 galopeur
| Posté : 25-07-2008 11:27
Hello,
Séance du jour :
-15x 45/15
- 3x (10mn + 4x45/15)
Tjs 50 mn sur environ 1h.. Objectif des prochaines séances, je raccroche les wagons pour faire 30 mn en continue |