francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 04-08-2008 16:20
Partie de chez moi 7h30 arrivée 8h30 à Noissy / école
Cool Nous sommes partie pour faire les 25 bosses en 3h22 pour la première fois beaucoup de marche 800 mètres de dénivelè une super matinée un peu de pluie il faut toujour faire attention dans les rochets et sur les racines il auras des photos prochainement sur le site
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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