Vincent94
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 gniaqueur
|  Posté : 05-08-2008 23:21
Ce soir fractioné. 2.5km echauffement, puis 2 x 10 x 30"/30", comme mardi dernier mais 2x2 groupes en plus. 2km retour.
Fatigué, un peu trop, la semaine prochaine je ferais plutôt 2 fois 8 que 2 fois 10... |
