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 gniaqueur
|  Posté : 06-08-2008 09:18
Sortie vélo, 2h30',65 km avec quelques petites bonnes.
C'était la dernière sortie "avec sollicitations" de mon copain triathlète.
Vendredi 15 août il va s'attaquer au mythique Ironman d'Embrun : 4 km de natation, 180 km à vélo et un marathon (42km195) pour finir.Le tout pour 14 à 15 heures d'effort non stop ! 
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem ! |
