Jimbololo
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 meneur
|  Posté : 18-08-2008 07:59
Salut alors rendez vous avec un pote que j'avais pas vu depuis longtemps dans la foret de chiberta, petit footing tranquille en discutant pour environ 5km en 37min (68% de ma FCM).
Puis retour chez moi à pattes en longeant les bords de l'adour puis de la nive pour 16,3Km en 1H29 (80% de ma FCM)
Total 21,3Km en 2H06, j'ai eu du mal à finir il commençait à faire chaud vers 13H  . |
