bibendum
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 gniaqueur
|  Posté : 18-09-2008 20:24
pour moi c'etait ou cela devait etre seance 10*800 mais arrete a la 2e serie causes :jambes en coton ,nez enrhume,pas bien style malaise du coup je suis rentre ,dommage j'avais prevu de les faires en 2mn40-2mn45 et le premier 800 fait en 2mn47!mais pas de risque ,et pour demain repos ou presque j'entraine mon equipe de mini basket dont mon fils fait parti,bonne soiree. 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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