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Sorties du jeudi 18 septembre 2008
thalyne

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 meneur

  Posté : 18-09-2008 20:37

Bonsoir, de retour, c'est bon reprise avec une légère douleur tjs dans la cuisse droite... c'est les escaliers à cloche pied de la semaine dernière ça! ... cuisse gauche nickel par contre.. donc suis partie doucement les 37 premières minutes et accélération sur la fin du parcours.

Moralité, je suis contente, me suis améliorée de 3 mn sur mon parcours de 10,3 km.. 1h02 au lieu d'1h05... bon y a encore du travail pour passer sour les 60 mn, mais ça va venir j'ai dit, na!



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