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 gniaqueur
|  Posté : 29-09-2008 08:11
Bravo à Jacky (arrrrrrrête de jouer au vieux jacky!!  ) et merci à rogers pour son fabuleux récit de sortie longue.
Dernière sortie "longue" pour moi hier soir, avant le semi de dimanche, 12 km, 1h25, très mauvais départ, après le goûter d'anniversaire de mon fils, j'avais quelques gâteaux sur l'estomac! Point de côté, tibias qui crient de douleur (partie trop vite je suppose), je me suis dit "ma vieille il va bien falloir que tu te forces à courir avec ces petits désagréments, si ça t'arrive la semaine prochaine, tu sauras que tu peux continuer".
Et hop, une demi heure après, tout avait disparu, et je me suis sentie bien mais bien alors, très peu de monde sur la prom, la musique dans les oreilles, et la remontée à pied à la maison. J'aurais pu courir une demi heure de plus au moins (mais bon, j'allais lentement faut dire!!!). |
