Outlawrunner
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 7793 
 gniaqueur
|  Posté : 05-10-2008 11:08
Sacré week end pour PCAP et ses compétiteurs.. 
Bon, je rentre de ma séance, couru 1h avec l'Ami Maximus, qui fait une " reprise " , mais qui a bien couru..
10 km .. Tranquille, mais régulier...C'est reparti pour lui, tant mieux..!!
Sortie sous le soleil, et sans vent, mais bon sang, il faisait vachement froid. Au départ.
Ensuite on a eu chaud..
Bref, Ã remettre.
Et à programmer un entraînement commun Sudiste un de ces jours..
On va s'y pencher dessus..
Oué! 
Bon, on verra.. 
Bonne chance aux compétiteurs Pcapiens ( es )
A plus tard..... |
