Aela
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 697 
 meneur
|  Posté : 19-10-2008 12:55
bonjour
1h d'elliptique
je laisse passer un très long moment avant de retenter de courrir, et je m'y tiendrais cette fois ci!
par contre, je commence un "plan" pour travailler l'endurance douce sur de longues durées, avec Elliptique, marche et vélo (en gros, le dernier programme de JI) |
