Mod_sup2
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 1
 glandeur
|  Posté : 15-11-2006 20:50
Citation : BoolÂ
Patrick, je pense qu'elle baisse en endurance non ? Je cours toujours à la même allure depuis que j'ai débuté et mon coeur bat moins vite au fur et à mesure de mes sorties.
Je penserai à dormir avec mon cardio pour mesure le matin  Â
Citation : Bool
Patrick, je pense qu'elle baisse en endurance non ? Je cours toujours à la même allure depuis que j'ai débuté et mon coeur bat moins vite au fur et à mesure de mes sorties.
Je penserai à dormir avec mon cardio pour mesure le matin
Alors cela veut dire que tu arrive en forme et donc il faut augmenter le rythme en endurance pour faire remonter la fréquence cardiaque, cela va te faire progresser encore et encore :::  
|
