gatco
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 gniaqueur
|  Posté : 11-11-2008 23:37
Citation : jejestrÂ
bjr à tous
viens de faire séance sous un temps tout pourri
9km avec accélérations pour éviter de rouiller
(bizarement en jogg j'étais souvent entre 12 et 12.5km/h,obligé de ralentir,
c'est peut-être mon corps qui a enregistré mon allure marathon...!!!???
jéjéstr
j'ai déjà entendu ça, après un marathon l'allure serait difficile à changer en course comme à l'entrainement.
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
