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entrainement pendant les vacances
mapuce09

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 trotteur

  Posté : 21-08-2006 03:46

j'aime bien croiser des runneuses lol je sais pas pourquoi!! j'ai toujours un mal fou à les doubler...ça m'arrive souvent en ce moment d'aller courir le soir parce que je suis en vacances et le matin c'est fais pour se reposer et puis le soir il fais moins chaud... bon ok il fais nuit aussi! je cours assé le matin au travail, c'est cool ça aussi être payer pour faire du sport 2h par jour mais je fais pas que courir j'essaye d'alterner avec du vélo ou du VTT surtout aprés un longue sorti le lendemain j'aime bien allé faire quelque kms en vélo ou reposer les jambes et les genoux aussi.



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