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Sorties du lundi 24 novembre 2008
jph89

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11   
 glandeur

  Posté : 25-11-2008 09:34

Bjr,
Pour moi,séance de tapis fractionné 15min a 65% - 3X6min a 87% - avec 3min entre a 75% et 10 min a 75% pour terminer.
Slt a tous,



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