Karle
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 galopeur
|  Posté : 26-11-2008 12:59
Bonjour à toutes et tous .
Ce jour ,météo climatique , temps ensoleillé , environ 5 ° C vers 10 heures , vent quasi nul .
Ce jour , météo corporelle , petit résidus de douleur à la jambe droite , pas trop préoccupant ni handicapant pour le moment . Ceci dit l'allure a ete reguliere et bonne mais sans trop forcer justement pour eviter les bobos .
Ce jour , météo vestimentaire , jogging integral ( haut et bas ) et gants !!!!! ( mais bon je ne les prendrai pas demain ceux là ) + casquette traditionnelle à l'envers .
Ce jour , sortie de 8 boucles ( 20 - 24 km ) en 1 h 29 min 45 sec
Bonne journée  |
