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sorties du mercredi 3 décembre 2008
jejestr

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 gniaqueur

  Posté : 03-12-2008 21:17

bonsoir tt le monde

séance pyramidale avec le club 1'2'3'4'3'2'1' avec 1 min de recup entre chaque( 4min au kil )

bonne soirée
jéjéstr



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