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sorties du mardi 9 décembre 2008
Pascal30

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 meneur

  Posté : 10-12-2008 00:03

Toujours rien au programme pour moi ..........................

Repos forcé .........

Après avoir fait le point avec mon coach, glace et pommade sur le genou jusqu'à jeudi .
Jeudi petit footing trés lent au programme pour le tester .

Prévoir un petit RDV chez l'osthéo la semaine prochaine .

Donc pour l'instant ce sera grosse séance d'abdo tous les matins pendant 20 minutes histoire de ne pas rester sans rien faire



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