Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

sorties du mardi 23 décembre 2008
titpus

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
2756     
 gniaqueur

  Posté : 23-12-2008 08:54

Ma fille restant à la maison pendant les vacances, avec ma belle mère, j'en ai profité pour me lever très tôt, 5h45... et aller courir sur la Promenade des Anglais, dès 7 heures du matin, il faisais encore nuit mais le jour se levait, c'était magnifique, me suis emballée et suis partie assez vite, résultat me suis un peu cramée et j'ai eu du mal à garder le rythme....fait 7km500 en 50 mn.... ça va être chaud 1 h pour la Prom Classic.... mais ai assisité au lever du soleil, c'était top.... et là suis au bureau, en plein forme,a vec l'impression que mes jambes courent toujours....bonne journée...



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=5662&forum=28