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Sorties du lundi 12 janvier 2009
francinedefi

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 propulseur

  Posté : 12-01-2009 14:06

Citation : isabelle 

Citation : sehmick1 

Des courbatures dans les bras?? T'as couru la prom à l'envers? En faisant le poirier??? Belle perf!! lol 




Je me suis servie de mes bras, moi  



alors là vraiment isabelle quand on se serre de ces bras on va toujours plus vite 47" super

je connais qui ne se serre pas de ces bras ou la la j'ai même des photos !!!!!


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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