Bernadette71
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52 trotteur
| Posté : 19-01-2009 17:08
Hello!
Pour moi cet après -midi,malgré le vent, 3,5km d'échauffement, 2 séries de 7x30/30, puis retour 2,5km au calme.
Pas évident de faire des fractionnés le vent de face.Heureusement ,coach Jacky était là pour m'encourager et m'accompagner. |