jejestr
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 gniaqueur
|  Posté : 07-02-2009 09:39
bonjour tt le monde
bonne course aux compétiteurs du jour 
séance de 400m ce matin 12 fois avec 200m de récup
j'étais autour de 92% de ma vma soit des 400m en 1'30" et 1'33".
jéjéstr 
tout vient à point à qui sait attendre ! |
